• Jouw reis naar meer balans

Zorgen voor een ander is prachtig en jij bent dat ook!
Bij Zorgkracht en pracht vieren we jouw kracht en inzet.

Ben jij een zorgkracht en op zoek naar meer zelfzorg, rust en/of balans?
Dan sta ik voor jou klaar, want zelfzorg is geen luxe.

Welkom,

Ik ben Jolien Ouderits – bezield zorgondersteuner, zorgouder en mens. In alles wat ik doe, vertrek ik vanuit verbinding – met mezelf, met de ander, en met het leven zoals het is. Mijn missie? Een veilige ruimte creëren waar zorgkrachten mogen vertragen, landen en ademen. Waar niets moet en alles mag.

Met een achtergrond in de orthopedagogie, ervaring in zorgvoorzieningen én mijn eigen pad als ouder van een kind met extra zorgnoden, weet ik hoe belangrijk het is om echt gezien en gedragen te worden. Niet alleen als hulpverlener, ouder of werknemer – maar ook als mens.

Ben je op zoek naar een klankbord, rustmoment, begeleiding of (h)erkenning? Dan kijk ik graag mee wat ik voor jou kan betekenen als zorgcoach in en rond Herentals.

Coachings

Tijdens mijn individuele coachingssessies sta jij centraal. We nemen tijd voor wat jou uit balans brengt, en werken stap voor stap aan meer zelfzorg, helderheid en veerkracht — zodat jij weer met vertrouwen verder kan.

Tijdens mijn gezinscoachings werken we met aandacht en vertrouwen aan meer verbinding, begrip en rust in het gezin.

Workshops
op maat

Mijn workshops op maat geven jouw team in de zorg nieuwe energie en inzichten. We werken rond thema’s die bij jullie spelen, met veel ruimte voor uitwisseling, herkenning en praktische handvaten. Laten we samen verder groeien.

Verbindende
zorgmomenten

Met mijn zorgcirkels, brussennamiddagen en zorgweekends creëer ik plekken waar zorgprofessionals, mantelzorgers en brussen even mogen landen. Er is ruimte voor (h)erkenning, verbinding en ontspanning. Samen delen, ademen en opladen geeft nieuwe kracht om verder te gaan, op een manier die goed voelt voor jou.

    Ontdek onze verbindende zorgmomenten

    Geef jezelf de ruimte om even stil te staan.

    In een zorgcirkel ben je drie uur samen met gelijkgestemden, waar je je verhaal kan delen en echt gezien wordt.

    Tijdens een brussennamiddag beleven kinderen een leuke activiteit met andere brussen, die écht begrijpen wat zij soms voelen.

    Onze zorgweekends zijn er voor wie even de pauzeknop wil indrukken: ontspannen, genieten van lekker eten en deelnemen aan inspirerende workshops.

    Cirkel van erkenning voor zorgprofessionals

    Een warme ontmoetingsplek voor zorgprofessionals waar ruimte is voor jouw verhaal, erkenning en verbinding.

    Cirkel van erkenning voor partnerzorgers

    Een plek van rust en erkenning voor zorgpartners, waar jij gezien en gedragen wordt.

    Cirkel van erkenning voor ouderzorgers

    Zorgen is liefde, maar ook verlies. Hier mag het allemaal bestaan. Een cirkel waar jij jouw verhaal kan delen met anderen die dezelfde weg bewandelen en jouw gevoel herkennen.

    Cirkel van erkenning voor zorgouders

    Een plek waar zorgouders elkaar vinden, en hun verhaal zachtjes mag landen.

    Zorgweekend voor mantelzorgers

    Een weekend vol ontspanning, fijne gesprekken en inspirerende workshops.

    Brussennamiddag

    Een speelse en veilige namiddag voor kinderen die mee zorgen, waar ruimte is voor plezier, verhalen en erkenning. Een plek waar je even mag thuiskomen bij jezelf.

    Coachings

    Vermoeidheid ontstaat wanneer je tegen je natuur in leeft
    of wanneer je probeert te passen op een plek die niet de jouwe is.

    In mijn coaching mag jij vertragen en opnieuw voelen: “Wat heb ik nodig en wat geeft mij energie?”

    Want vermoeidheid is een fluistering van je lichaam: “Ik mis jou.”

    Stap 1

    Jij maakt een afspraak in mijn agenda. En ontvangt een bevestigingsmail met alle praktische informatie.

    Stap 2

    Een dag voor je afspraak krijg je een herinneringsmail, hierin staat ook de link voor een online sessie.

    Stap 3

    Op de dag van onze afspraak kom ik naar je toe.

    Ik luister naar jouw verhaal en we bekijken samen wat ik voor jou kan betekenen.

      Ontdek workshops voor zorgprofessionals

      In de zorg draait alles om mensen — en om de kracht van verbinding, veerkracht en vertrouwen.

      Daarom bied ik workshops aan die helemaal afgestemd zijn op de noden van jouw team of organisatie.

      Of het nu gaat om EHBO, verbindende communicatie, verlies en rouw, of veerkracht, elke workshop is praktisch, verdiepend en met hart voor de zorg.

      Samen creëren we een veilige ruimte waar zorgverleners kunnen groeien, delen en versterken — op een manier die écht bij hen past.

      Rouw en verlies

      Rouw is meer dan het afscheid nemen van een dierbare. Ook verlies van gezondheid, werk, dromen of relaties kan diepe sporen nalaten. In deze workshop staan we stil bij de vele gezichten van rouw en (levend) verlies, en hoe we hiermee kunnen omgaan — bij onszelf én bij anderen.

      Zelfzorg

      In deze workshop ontdek je hoe je bewust kan omgaan met je eigen noden, grenzen en energie. Zelfzorg is geen luxe, maar een noodzakelijke basis voor welzijn en veerkracht — zeker als je veel geeft aan anderen.

      Communicatie

      Deze workshop is geschikt voor iedereen die zijn communicatieve vaardigheden wil versterken in professionele of persoonlijke context. Verwacht een mix van theorie, praktijk en zelfinzicht, met ruimte voor dialoog en plezier.

      Veerkracht

      In deze workshop ontdek je hoe je jouw innerlijke veerkracht kan versterken. Je leert omgaan met stress, tegenslag en druk zonder jezelf te verliezen. Verwacht praktische tools, inzichten en oefeningen die je helpen om stevig te blijven staan — ook als het leven stormachtig is.

      Nieuw