Rouw is meer dan het afscheid nemen van een dierbare. Ook verlies van gezondheid, werk, dromen of relaties kan diepe sporen nalaten. In deze workshop staan we stil bij de vele gezichten van rouw en (levend) verlies, en hoe we hiermee kunnen omgaan — bij onszelf én bij anderen.

In deze workshop ontdek je hoe je bewust kan omgaan met je eigen noden, grenzen en energie. Zelfzorg is geen luxe, maar een noodzakelijke basis voor welzijn en veerkracht — zeker als je veel geeft aan anderen.

Deze workshop is geschikt voor iedereen die zijn communicatieve vaardigheden wil versterken in professionele of persoonlijke context. Verwacht een mix van theorie, praktijk en zelfinzicht, met ruimte voor dialoog en plezier.

In deze workshop ontdek je hoe je jouw innerlijke veerkracht kan versterken. Je leert omgaan met stress, tegenslag en druk zonder jezelf te verliezen. Verwacht praktische tools, inzichten en oefeningen die je helpen om stevig te blijven staan — ook als het leven stormachtig is.

Een hands-on sessie van 4 uur, speciaal voor zorgvoorzieningen. Geen certificaten, wel directe tools en inzichten om snel en juist te handelen bij incidenten op de werkvloer. Praktisch, helder en afgestemd op jouw dagelijkse realiteit.

Deze workshop is interactief, prikkelend en soms confronterend — maar altijd met het doel om samenwerking werkbaar, menselijk en duurzaam te maken.